Два рецепта приготовления смузи
2 февраля, 2011 | Сладкие блюда и десерты
Арбузный смузи
4 дольки арбуза, 1 стакан йогурта с лимонным или апельсиновым вкусом.
1 ст.л. меда, 1 ст.л. измельченных листочков мяты и веточка для украшения.
корица по вкусу.
Мякоть арбуза очистите от косточек, взбейте в блендере с медом и мятой. Постепенно введите йогурт. Добавьте корицу.
Перед подачей украсьте арбузный смузи листочками мяты.
Смузи из груши и орехов
Более калорийный рецепт этого напитка, на основе йогурта.
груша, йогурт несладкий — 1 ст.
орехи грецкие (ядра) — 100 г, сахар, корица — по вкусу
Грушу очистите от кожуры и сердцевины, нарежьте дольками.
Все ингредиенты напитка взбейте в блендере до однородной массы.
Зимой, когда за окном -20, а на заснеженные улицы не хочется даже выходится, возникает желание смотатся куда-то за океан, где тепло и солнечно. Остров Кайо Энсеначос отлично подходит под определение именно такого места, даря путешественникам тепло солнца, мягкость пляжного песка, очарование природы и нежные прикосновения лазурных волн.